Сколько времени занимает программа АНИМА?

4 недели основной программы + месяц самостоятельной практики. Ежедневные практики занимают 15-30 минут.

Есть ли рассрочка?

Да, программа доступна в рассрочку. Стоимость диагностики засчитывается в оплату.

Программа АНИМА - вернуть желание и либидо за 4 недели

Q: Нужен ли партнер?

Нет, первые 3 недели - работа с собой. 4-я неделя посвящена парному сексу, но главный результат достигается и без партнера.

Для кого программа

Если главная проблема - в голове

АНИМА создана для женщин, которые живут в режиме контроля: работа, задачи, «надо». Тело при этом молчит - и желание уходит.

Хочу снова хотеть - взаимно, а не по обязанности.

Хочу расслабиться и перестать все контролировать.

Хочу чувствовать тело, возбуждение и удовольствие.

Программа

4 недели - шаг за шагом

Каждая неделя - новый уровень: от понимания, как работают мозг и тело, до бережной интеграции в парный секс.

Неделя 1

Что такое АНИМА

Как работают мозг и тело: анатомия и психология «на пальцах»
Триггеры и травмы: насилие, стыд, испуг и др.
Как работают медитации - и почему это не эзотерика
Практика «Интуиция» + подборка эротических фильмов

Неделя 2

Мозг и расслабление

Нейропластичность: ослабляем старые связи, создаем новые
Коммуникация с партнером: просить, отказывать, направлять
Фантазии, нормы в сексе, сексуальный капитал
Уроки флирта + ежедневные практики mindfulness

Неделя 3

Контакт с телом

Как получать удовольствие от себя
Поиск новых эрогенных зон, повышение чувствительности
Ликбез по оргазмам + оргазмическая медитация
Секс-игрушки в соло-практиках

Неделя 4

Секс в паре

Присутствовать в сексе и управлять взаимодействием
Страсть: почему уходит и как вернуть
Техники оральных ласк и лингам-массаж
Парные секс-игрушки

Личная работа

2 индивидуальные консультации с Мариной: диагностика запроса, определение половой конституции, работа с убеждениями и составление личного протокола программы.

Сессия с психологом

2-часовая индивидуальная сессия для бережной проработки самого сильного триггера: измена, насилие, обида, стыд.

Результат

Какой ты выйдешь через месяц

Чувствуешь тело и возбуждение Хочешь взаимно - и проявляешь инициативу Умеешь получать и доставлять удовольствие Говоришь о желаниях без стыда Спокойнее реагируешь на стресс Возвращаешь легкость и игривость Улучшаешь отношения - или создаешь новые Выбираешь себя без чувства вины

Доступ к материалам - 2 месяца: месяц с сопровождением Марины + месяц самостоятельной практики.

Стоимость

Два формата участия

Групповое сопровождение

200 000 ₸ ≈ $400

4 недели · чат потока · все материалы

Вся программа 4 недель + месяц практик
2 личные консультации с Мариной
2-часовая сессия с психологом
Комьюнити участниц и поддержка в чате

Стоимость текущего потока обучения. Доступна рассрочка, диагностика идет в зачет.

Выбрать группу

Стоимость текущего потока

Индивидуальное сопровождение

500 000 ₸ ≈ $1 000

Максимум личной работы с Мариной

Все, что в групповом формате
Расширенное личное сопровождение Марины
Индивидуальный темп и график
Приоритетная связь на все время программы

Стоимость текущего потока обучения. Доступна рассрочка.

Выбрать индивидуально

Бонусы участницам

Помимо программы, каждая участница АНИМЫ получает:

Забронировать место

В подарок и со скидкой

Скидка 30% на курс «Мороженка»
Скидка 20% на «Оргазмику» и «Энигму»
Мастер-класс ваксплей и лекция о лубрикантах - 50%
Идеи оригинальных свиданий - бесплатно

FAQ

Частые вопросы

Сколько времени нужно в день?

15-30 минут в день. Практики встроятся даже в плотный график - выполняются дома в удобное время.

Нужен ли партнер?

Нет. Первые 3 недели - работа с собой. 4-я неделя посвящена парному сексу, но главный результат - контакт с собой - ты получишь и без партнера.

Что если у меня был травматичный опыт?

В программе предусмотрена 2-часовая индивидуальная сессия с психологом для бережной проработки самого сильного триггера. Только в комфортном темпе.

Как проходит оплата?

Оставь заявку - Служба заботы пришлет удобный способ оплаты. Программа доступна в рассрочку. Никаких автосписаний.

«АНИМА»: снова хотеть и чувствовать возвращение женской жизненной энергии за 4 недели